ZWANGERSCHAPSZWEMMEN
De periode van de zwangerschap en de directe periode na de bevalling worden gekenmerkt door buitengewone lichamelijke veranderingen voor de vrouw. Deze verandering zijn lang niet altijd even plezierig en gemakkelijk. Zwemmen kan hier de helpende hand bieden om de lichamelijke ongemakken een beetje te verlichten.
U, als aanstaande moeder, zal verbaasd zijn hoe gemakkelijk u zich, met behulp van de opwaartse druk van het water, kan bewegen. Het zwemwater is verwarmd tot 30 graden, een aangename temperatuur om heerlijk te zwemmen. U kunt zich gemakkelijk bewegen doordat de opwaartse druk van het water de spieren die uw kostbare last dragen ontlast. Een hele verlichting!
Normaal gesproken kunt u gedurende uw gehele zwangerschap zwemmen. Informeer dit bij uw arts of verloskundige.
Zwangerschapszwemmen is op iedere woensdagavond van 18.45 - 19.30 uur.
Voor de tarieven klikt u hier.